Spousta lidí si myslí, že všechny látky z konopí vás způsobí „vysoký“. To není pravda. A pokud se ptáte, jestli je CBG psychoaktivnější než CBD, odpověď je jednoduchá: ne. Žádný z nich vás nezavádí. Ale proč se o tom vůbec diskutuje? A co vlastně CBG dělá, když ho najdete v kvalitní kosmetice?
Co je CBG a jak se liší od CBD?
CBG, nebo cannabigerol, je tzv. „matka“ všech cannabinoidů. V časném stádiu růstu konopí se v rostlině vytváří především CBGA - kyselina cannabigerolová. S časem se tato látka přeměňuje na CBD, THC nebo CBC, podle genetiky rostliny. Většina konopných odrůd má však už jen malé množství CBG, protože se přeměnila na jiné sloučeniny. Proto je CBG drahý a těžko dostupný - z 100 kg surového konopí se často získá jen 1 gram čistého CBG.
CBD, nebo cannabidiol, je ten, který už znáte. Je to látka, která se nejčastěji používá v olejích, kapslích nebo krémích. Nezpůsobuje žádný „vysoký“, ale ovlivňuje endokanabinoidní systém, který řídí spánek, bolest, stres a imunitu.
Oba cannabinoidy pocházejí ze stejné rostliny, ale mají jiné molekulární struktury. To znamená, že interagují s tělem jinak. A právě to rozhoduje o tom, zda jsou psychoaktivní.
Co znamená „psychoaktivní“ vlastně?
Počítejte s tím, že slovo „psychoaktivní“ se často používá špatně. Někteří si myslí, že „psychoaktivní“ = „vysoký“. To není pravda. Psychoaktivní látka je ta, která ovlivňuje mozek - tedy vaše nálady, vnímání, myšlení nebo chování. Kofein je psychoaktivní. Alkohol je psychoaktivní. THC je psychoaktivní. CBD a CBG nejsou.
THC se váže na CB1 receptory v mozku - to je ten mechanismus, který vás „vysoký“ dělá. CBD a CBG se na ně neváží. Místo toho působí jako modulátory - pomáhají tělu udržovat rovnováhu, ale nevynucují změny. Výsledek? Žádná halucinace, žádná změna vnímání, žádná ztráta kontroly. Jen klid, mír, možná zmírněná bolest.
Proč se o CBG říká, že je „silnější“ než CBD?
Je pravda, že některé studie ukazují, že CBG může být efektivnější než CBD v některých oblastech - například při snižování zánětu, podpoře zdraví střev nebo způsobení účinku na glaukom. Ale to neznamená, že je silnější v tom, co vás „vysoký“ dělá. Naopak - CBG je ještě méně přímo spojen s mozkovými receptory než CBD.
Ve skutečnosti je CBG více jako „tichý pracovník“. Nepřijde s náhle zjeveným účinkem jako THC. Nezavádí. Nevyvolává nervozitu. Nezpůsobuje závislost. A protože je tak vzácný, většina lidí ho vůbec nezná. Ale v kosmetice? Tam začíná být zajímavý.
CBG v kosmetice: proč ho používají a co dělá na kůži?
Když vidíte CBG v krému, sérum nebo oleji na pleť, nejde o marketingový trik. CBG má silné protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. V laboratorních testech ukázal, že je účinný proti Propionibacterium acnes - bakterii, která způsobuje akné. A to bez podráždění kůže, což je výhoda oproti některým chemickým lékům.
Navíc CBG pomáhá obnovovat bariéru pokožky. Když máte suchou, citlivou nebo poškozenou pokožku, CBG podporuje produkci lipidů - těch tuků, které drží vlhkost uvnitř. Výsledek? Méně červenání, méně svědění, méně reakcí na alergeny.
Když se CBG kombinuje s CBD, výsledný účinek je synergický. CBD snižuje stres a zánět, CBG bojuje proti bakteriím a obnovuje pokožku. To je důvod, proč některé značky vytvářejí produkty s oběma cannabinoidy - ne proto, že by jeden byl „silnější“, ale protože spolu dobře pracují.
Je CBG bezpečný pro každého?
Ano. CBG není toxický. Nezpůsobuje závislost. Není známo, že by měl vážné vedlejší účinky. Výjimkou může být pouze individuální alergie na konopí nebo interakce s léky, které metabolizuje játra - stejně jako u CBD. Pokud užíváte léky na krevní tlak, antidepresiva nebo léky na epilepsii, raději se poraďte s lékařem.
Ve většině zemí, včetně České republiky, je CBG legální, pokud je obsah THC pod 0,3 %. To platí i pro kosmetické produkty. Pokud vidíte na obalu „CBG 10 %“, neznamená to, že je to silnější než CBD - jen že je tam více této látky. A protože je vzácná, takové produkty jsou často dražší.
Co si vybrat: CBG, CBD nebo oba?
Neexistuje jedna správná odpověď. Záleží na tom, co chcete dosáhnout:
- Pro akné nebo zánětlivou pokožku: CBG může být lepší volbou - je účinnější proti bakteriím.
- Pro klid, odpočinek nebo mírné bolesti: CBD má více důkazů a je lépe prozkoumáno.
- Pro maximální účinek: kombinace obou - většina kvalitních kosmetických produktů už ji používá.
Nikdy nezačínejte s vysokými dávkami. Začněte s malým množstvím, pozorujte, jak vaše kůže reaguje. A vždy vybírejte produkty s certifikací - například s testy z nezávislé laboratoře, které potvrzují obsah CBG a absence THC.
Je CBG „budoucností“ kosmetiky?
Možná. Ale není to jen o tom, že je „nový“. Je to o tom, že funguje jinak než většina chemických látek v kosmetice. Místo toho, aby ničil nečistoty, podporuje přirozenou rovnováhu pokožky. Místo toho, aby potlačoval zánět, pomáhá tělu ho samotnému zvládnout.
Je to jako když místo toho, abyste používali silný antibiotikum na každou malou infekci, podpoříte imunitu, aby sama zvládla. CBG je přírodní podpora - ne zbraň.
Na trhu už je mnoho produktů s CBG - od sérum na akné po noční krémy. Ale nezapomeňte: nejde o „superlátku“, která všechno vyřeší. Je to nástroj. A jako každý nástroj - funguje nejlépe, když je použit správně a v kombinaci s jinými dobrými zvyky: dostatek spánku, pití vody, vyhýbání se škodlivým látkám.
Co se stane, když CBG používáte každý den?
Nikdo vám neřekne, že se stane „návyk“. CBG není závislostně vytvářející. Ale můžete si všimnout, že vaše kůže se postupně vyrovnává. Méně vyrážek, méně červenání, méně reakcí na změny počasí. To není „vysoký“. To je rovnováha.
Je to jako když začnete cvičit - první týden nic nevidíte. Po třech měsících se podíváte do zrcadla a řeknete: „Tohle je moje kůže?“
Je CBG psychoaktivní jako THC?
Ne. CBG není psychoaktivní v žádném smyslu, jakým je THC. Nepůsobí na CB1 receptory v mozku, které způsobují „vysoký“. CBG může pomoci s klidem a rovnováhou, ale nezmění vaše vnímání, nálady nebo chování.
Může CBG způsobit pozitivní test na drogy?
Ne, pokud je produkt čistý a obsahuje méně než 0,3 % THC. Standardní testy na drogy hledají THC a jeho metabolity, ne CBG ani CBD. Pokud však používáte nekvalitní produkt s vyšším obsahem THC, může dojít k pozitivnímu výsledku. Vždy vybírejte produkty s certifikovaným složením.
Je CBG lepší než CBD pro akné?
V některých případech ano. Studie ukazují, že CBG má silnější antibakteriální účinek proti bakteriím, které způsobují akné, než CBD. CBD je ale lepší pro celkové uklidnění pokožky a snížení zánětu. Nejlepší výsledky mají produkty, které obsahují oba cannabinoidy.
Může CBG způsobit podráždění pokožky?
Výjimečně. CBG je obecně dobře snášený, ale jakýkoli produkt s konopím může u některých lidí způsobit alergickou reakci. Pokud máte citlivou pokožku, začněte s malou dávkou na malém úseku kůže a pozorujte 24 hodin. Pokud nenastane červenání, svědění nebo vyrážka, můžete pokračovat.
Proč je CBG drahý?
CBG je vzácný. V časném stádiu růstu konopí se vytváří jako CBGA, ale většina se přemění na CBD nebo THC. K získání 1 gramu čistého CBG je potřeba až 100 kg surového konopí. To zvyšuje náklady na výrobu - a proto jsou produkty s CBG často dražší než ty s CBD.
