Does myrcene get you higher? Explained for CBD users

Myrcen je terpen, který se přirozeně vyskytuje v konopí, houbových rostlinách, citrusech a i v pivu. Mnozí lidé, kteří užívají CBD, se ptají: myrcene způsobuje, že se cítím víc „vysoko“? Odpověď není jednoduchá - a nezáleží jen na tom, jestli myrcene obsahuje vaše CBD. Záleží na celém systému, který funguje uvnitř vašeho těla.

Co je myrcen a kde se vyskytuje?

Myrcen je jeden z nejčastějších terpenů v konopí. V některých odrůdách tvoří až 60 % všech terpenů. Je to látka, která odpovídá za vůni některých konopných rostlin - často popisovanou jako „zemní“, „sladká“ nebo „máslová“ s odstíny borůvek nebo citrónové kůry. Ale myrcen není výlučně konopný terpen. Najdete ho i v hříbku, mangách, tymiánu, a dokonce v některých druzích piva, kde přispívá k jeho vůni.

Ve vědě se myrcen studuje pro jeho potenciální účinky na svalovou relaxaci, protizánětlivé vlastnosti a schopnost zlepšit průchodnost krevních cév. Některé studie z roku 2020 a 2022 naznačují, že myrcen může zvyšovat propustnost krevně-mozkové bariéry, což znamená, že látky jako CBD nebo THC mohou do mozku pronikat rychleji.

Myrcen a „entourage efekt“

Terpeny nejsou jen vůně. V konopí fungují spolu s kanabinoidy jako CBD a THC jako celek - to se nazývá „entourage efekt“. Tento efekt znamená, že jednotlivé látky spolu interagují a mohou zesilovat nebo měnit účinky jiných složek. Myrcen není psychoaktivní. Nezpůsobí „vysoký“ pocit sám o sobě. Ale může ovlivnit, jak silně nebo rychle působí THC nebo CBD v těle.

Pokud máte CBD produkt s nízkým obsahem THC (méně než 0,3 %), myrcen vám nezpůsobí žádný „vysoký“ efekt. Ale pokud máte plný spektrum CBD, který obsahuje malé množství THC, myrcen může pomoci tomuto THC proniknout do mozku rychleji a efektivněji. To může vést k jemnějšímu, ale přítomnějšímu působení - ne k „vysokému“ pocitu, jak ho znáte z marihuany, ale k hlubšímu uvolnění nebo klidu.

Myrcen vs. THC: Jaký je rozdíl?

THC (tetrahydrokannabinol) je jediný kanabinoid, který přímo aktivuje CB1 receptory v mozku - a to je ten, který způsobuje psychoaktivní efekt. Myrcen to nedělá. Není vůbec přímo spojen s „vysokým“ pocitem. Místo toho funguje jako „pomocník“: zvyšuje propustnost buněčných membrán, což umožňuje THC, aby se rychleji dostal do buněk. To je jako když máte klíč (THC) a myrcen je jako mazivo, které ho ulehčí do zámku.

Ve studii z roku 2021 na Univerzitě v Kalifornii bylo zjištěno, že myrcen zvyšuje účinek THC u myší o 20-30 %, ale pouze tehdy, když byl THC přítomen. Bez THC myrcen nezpůsobil žádné změny v chování zvířat. To znamená: myrcen sám nevyvolává „vysoký“ stav. Ale může zesílit ten, který už existuje.

Co když mám CBD bez THC?

Pokud užíváte izolované CBD nebo široké spektrum CBD bez THC, myrcen vám nezpůsobí žádný „vysoký“ efekt. Ale může vám pomoci jinak. Mnoho lidí, kteří užívají CBD s myrcenem, popisují pocity jako „hluboké uvolnění“, „příjemná těžkost v těle“ nebo „klidný únavový pocit“. To není „vysoký“ význam, jak ho znají lidé, kteří kouří marihuany. Je to spíš jako když si lehnete do teplé lázně po dlouhém dni - tělo se uvolní, ale mozek je stále jasný.

Myrcen také může pomoci při spánku. V některých případech se používá jako přirozený pomůcka pro spánek, protože má mírně sedativní účinky. Pokud máte problémy se spánkem, CBD produkt s vysokým obsahem myrcenu může být užitečnější než ten bez něj - ale opět, ne proto, že vás „vysoký“ dělá, ale protože pomáhá tělu odpočívat.

Je myrcen bezpečný?

Ano. Myrcen je přirozená látka, která se vyskytuje v mnoha potravinách a bylinách. Většina lidí ho přijímá bez problémů. Vysoké dávky mohou způsobit mírnou ospalost, ale nejsou toxické. Výrobci CBD produktů obvykle používají myrcen v bezpečných koncentracích - obvykle mezi 0,1 % a 2 % celkového obsahu.

Neexistují žádné důkazy, že by myrcen měl nějaké dlouhodobé negativní účinky na zdraví. Pokud máte citlivost na citrusy nebo bylinky, můžete být citliví i na myrcen - ale to je vzácné. Pokud se cítíte nevolně nebo máte závratě po užití produktu s myrcenem, zkontrolujte, zda neobsahuje i jiné látky, jako je THC nebo umělé přísady.

Co hledat při výběru produktu s myrcenem?

Nechte se oklamat reklamami, které slibují „vysoký efekt bez THC“. Myrcen sám o sobě to neudělá. Pokud chcete získat výhody myrcenu, hledejte:

• Plné spektrum CBD - obsahuje malé množství THC a přirozené terpeny, včetně myrcenu
• Lab testy - výrobce by měl poskytovat certifikované výsledky analýzy, kde je uveden obsah myrcenu (např. „Myrcene: 1,8 %“)
• Čistý seznam složek - žádné umělé aroma, žádné konzervanty
• Originální odrůdy - některé odrůdy jako Granddaddy Purple, Mango Kush nebo Blue Dream mají přirozeně vysoký obsah myrcenu

Pokud hledáte jen uvolnění, klid a lepší spánek, produkt s myrcenem může být skvělou volbou. Pokud chcete „vysoký“ efekt, budete potřebovat THC - a myrcen pouze zvýší jeho účinek.

Je myrcen „legalní“?

Ano. V České republice je myrcen legální, protože není kanabinoid. Je to přirozený terpen, který se vyskytuje v mnoha běžných rostlinách. Všechny konopné produkty s myrcenem, které obsahují méně než 0,3 % THC, jsou legální podle zákona o konopí z roku 2021. Pokud produkt obsahuje více než 0,3 % THC, je považován za marihuanu a jeho užívání je zakázáno bez lékařského předpisu.

Nezapomeňte: myrcen nezvyšuje legální limit THC. Pokud máte produkt s 0,28 % THC a 1,5 % myrcenu, stále je legální. Pokud máte 0,35 % THC, i když je myrcen vysoký, je to ilegální. Myrcen nezmění zákon - jen může změnit váš pocit.

Když to shrneme

Myrcen sám o sobě vás ne dostane „vysoko“. Ale může pomoci THC, pokud je přítomen, aby působil rychleji a silněji. Pokud užíváte CBD bez THC, myrcen vám pomůže jen s uvolněním, spánkem a klidem - ne s „vysokým“ pocitem. Je to jako když přidáte čerstvou bylinku do polévky: nezmění chutn, ale zvýší její hloubku a příjemnost.

Nejde o to, jestli myrcen „vás vysoko dělá“. Jde o to, jaký efekt chcete. Pokud chcete klid, myrcen je dobrý přítel. Pokud chcete „vysoký“ efekt, potřebujete THC - a myrcen je jen pomocník, ne zdroj.