Hemp food: Co je to a jaké má účinky?

When you hear hemp food, potraviny získané z konopné rostliny, které neobsahují psychoaktivní látky v dostatečném množství, aby vyvolaly účinek. Also known as konopné potraviny, it je často bohaté na bílkoviny, omega-3 a minerály, a používá se jako přirozená alternativa k běžným superfoodům.

Nejčastějšími formami jsou konopné semínka, malé, tvrdé semínka s lehkým oříškovým chutí, která se přidávají do salátů, jogurtů nebo smoothie, konopný olej, studeně lisovaný olej s vysokým obsahem esenciálních mastných kyselin, ideální pro zdraví srdce a pokožky, a konopná bílkovina, prášek získaný z rozdrcených semínek, který je oblíbený mezi sportovci a vegetariány jako přírodní zdroj bílkovin. Tyto produkty neobsahují THC ve významném množství – nezískáte z nich žádný účinek, ale dostanete skutečnou výživu. Nezapomeňte: není to „CBD potravina“ v tom smyslu, že by vám pomohla s úzkostí nebo bolestí – to je jiná věc. Konopné potraviny jsou o výživě, ne o psychoaktivitě.

Co se týče edibilů, jako jsou konopné cookies nebo cannabis čokoláda, potraviny, které obsahují THC nebo CBD ve formě výtažku, který byl přidán během výroby, to už je jiná kategorie. Tyto produkty mohou mít účinek – ale ne proto, že jsou z konopí, ale proto, že mají přidané cannabinoidy. Pokud hledáte čisté konopné potraviny bez účinku, hledejte jen semínka, olej nebo bílkovinu. Pokud hledáte něco, co vás „zvedne“ nebo uklidní, pak jde o jiný typ produktu – a to se vám najde i v našich článcích.

Ve sbírce níže najdete vše, co potřebujete vědět o tom, jak správně uchovávat konopné cookies, jaká je bezpečná dávka CBD v potravinách, proč některé edibily ztrácejí účinek za týden, a jak se liší konopný olej od čokolády s THC. Některé články vás naučí, jak poznat, že jste příliš vysoký po konopné čokoládě, jiné vám řeknou, proč je CBD gummy pro některé lidi lepší než melatonin. A všechny to dělají bez přehánění – jen s realitou, kterou lidé zažili, a s tím, co vědecké studie potvrzují. Tady nejsou zázraky. Tady jsou faktory. A tady je to, co vás opravdu zajímá – co je skutečně v tom, co jíte.