CBD krém není jen další trendy kosmetický produkt. Mnoho lidí ho používá ne proto, že je „modrý“, ale proto, že skutečně pomáhá. Pokud jste někdy zkoušeli klasické léky na bolest kloubů, nebo jste se snažili zklidit podrážděnou kůži a nic nefungovalo, možná jste si všimli, že CBD krém přináší změnu. Ale proč? Proč právě tento přírodní složka z konopí funguje tak dobře, když jiné věci selhaly?
CBD není marihuana - a to je klíč
Mnoho lidí si myslí, že CBD je jen jiný název pro marihuanu. To není pravda. CBD, neboli kanabidiol, je jedna z mnoha látek, které konopí produkuje. Ale liší se od THC - té látky, která způsobuje „vysoký“. CBD nezpůsobuje žádné změny vědomí, nezpůsobuje závislost a není návykové. Je to přirozený komponent, který tělo už zná. A to je důvod, proč funguje tak dobře.
Naše tělo má vlastní endokanabinoidní systém - komplexní síť receptorů, které regulují bolest, zánět, spánek, náladu a i kůži. Tyto receptory jsou tam proto, aby pomáhaly udržovat rovnováhu. A CBD s nimi přímo komunikuje. Když naneseš CBD krém na kůži, látky pronikají do horních vrstev pokožky a aktivují tyto receptory tam, kde je potřeba. Nezakládáš tělo něčím cizím - pomáháš mu najít vlastní rovnováhu.
Co se děje na kůži, když použiješ CBD krém?
Představ si, že máš podrážděnou kůži - červená, svědící, nebo dokonce suchá a šupinatá. Běžné krémy často jen zakrývají příznaky. CBD krém ale pracuje na zdroji problému. Vědecké studie ukazují, že CBD má silné protizánětlivé účinky. Když ho aplikuješ na místo, kde je zánět, snižuje produkci cytokinů - těch látek, které způsobují červenání a bolest.
Navíc CBD podporuje tvorbu přirozených lipidů v kůži. To znamená, že nejen uklidňuje, ale také pomáhá kůži se sama obnovit. Lidé s ekzémem, psoriázou nebo akné často hlásí, že po několika dnech používání CBD krému se jejich kůže zlepšila - méně svědění, méně odšupinění, méně červených skvrn. A to vše bez agresivních chemikálií, které běžné léky obsahují.
Proč je CBD krém lepší než tablety nebo kapky?
Když užíváš CBD v podobě kaplí nebo tablety, musí projít trávicím systémem. To znamená, že velká část látky se rozloží, než dorazí do krevního oběhu. Výsledek? Menší účinek a pozdější efekt. CBD krém funguje jinak - aplikuješ ho přímo na místo, kde potřebuješ pomoc. Látky pronikají přes kůži a působí lokálně. To je jako když si namáčíš ruku do studené vody, když ti bolí kloub - jenže místo vody používáš přírodní lék, který se nejen chladí, ale i léčí.
Podle výzkumů z University of Kentucky je lokální aplikace CBD až 5x účinnější pro bolest a zánět v kloubech než ústní podávání. Proč? Protože nečekáš, že se látky dostanou do krve, přes játra a pak až do kloubu. Přijíždí přímo na místo - rychle, přesně, bez vedlejších účinků.
Když bolestí trpí klouby - CBD krém je jako „tichý lék“
Stovky lidí v Brně, kteří trpí artritidou nebo osteochondrózou, začali používat CBD krém po tom, co jim léky jako ibuprofen přestaly pomáhat. Někteří mají problémy s žaludkem, jiní se bojí dlouhodobého užívání léků. CBD krém je pro ně skutečnou alternativou. Není to „zázrak“, ale vědecky podložená podpora.
Studie z roku 2023 publikovaná v Journal of Clinical Medicine ukázala, že pacienti s osteoartritidou kolena, kteří používali CBD krém dvakrát denně po dobu 4 týdnů, měli průměrně o 41 % nižší úroveň bolesti a o 36 % lepší pohyblivost. A žádný z nich nehlásil žádné závažné vedlejší účinky. To není jen „věřím, že to pomůže“. To je data. A lidé to cítí.
Co hledat v dobrém CBD krému?
Není všechno CBD stejné. Pokud koupíš levný krém z neznámé značky, můžeš dostat jen vůně a barvu - ale žádný skutečný účinek. Hledej tyto věci:
- Úplný spektrum CBD - obsahuje další přírodní látky z konopí, které podporují účinek (tzv. entourage efekt)
- Minimálně 250 mg CBD na 100 ml - nižší dávka je jen „příjemná vůně“
- Neobsahuje parabeny, alkohol, umělé vůně - tyto látky mohou podráždit kůži
- Testováno třetí stranou - hledej QR kód nebo odkaz na certifikát o čistotě a obsahu CBD
Některé značky, které jsou v Česku známé, používají CBD extrahované z českého konopí - což je důležité. České rostliny jsou pěstovány pod přísnými standardy a obsahují minimální množství THC (méně než 0,3 %), což je legální i bez předpisu.
Co ti CBD krém neudělá
Důležité je vědět, co nechceš očekávat. CBD krém není:
- lék na rakovinu
- řešení pro vnitřní bolesti jako migrény nebo závratě
- zázračný krém na ztrátu tělesné hmotnosti
- záměna za léky předepsané lékařem
Jeho síla je v lokální podpoře - klouby, svaly, podrážděná kůže, popáleniny, ekzém. Pokud máš chronickou bolest v páteři nebo vnitřní zánět, CBD krém ti nepomůže. Ale pokud ti bolí kolená, ruce nebo máš suchou a svědící pokožku - to je přesně tam, kde se projeví.
Kdo to používá a proč?
V Brně jsem mluvila s mnoha lidmi, kteří CBD krém používají. Starší pán, který hraje golf, si ho nanáší na klouby rukou. Žena s ekzémem ho používá na pažích a nohou - říká, že to je první věc, co jí od 15 let pomohlo. Sportovec z kulturistiky ho používá po tréninku - místo NSAIDů. A děti? Některé rodiče ho používají na mírné popáleniny nebo vyrážky - vždy s lékařským souhlasem, samozřejmě.
Není to o tom, kdo je „správný“ uživatel. Je to o tom, kdo potřebuje přirozenou, bezpečnou a efektivní cestu, jak se cítit lépe. A CBD krém to umožňuje - bez závislosti, bez předpisu, bez rizika.
Kdy začít?
Nemusíš čekat, až se ti kůže rozpadne nebo klouby zcela ztuhnou. Pokud už cítíš, že něco není v pořádku - svědění, nepříjemné pocity, mírná bolest - je to čas zkusit. Začni s malou dávkou. Nanášej ho dvakrát denně na čistou kůži. Po týdnu se podívej, jak se cítíš. Někteří cítí změnu už za 2 dny. Jiní potřebují 2-3 týdny. Všechno záleží na tom, jak je tělo „vyčerpané“.
A pokud se ti to líbí - nezastavuj se na jednom krému. Zkoušej různé značky, různé obsahy CBD. Některé obsahují mentol nebo kávový olej - ty mohou zvýšit účinek. Ale hlavní složka musí být kvalitní CBD. To je základ.
