říj, 11 2023
Všichni to známe - jste v obchodě s přírodními produkty a máte na výběr z konopného oleje a oleje CBD. Jeden pohled a hned je vám jasné, že se jedná o dvě různé věci, ale co vlastně přesně znamená ten rozdíl? A je jeden lepší než druhý?
V tomto článku se dozvíte vše, co potřebujete vědět o konopném oleji a oleji CBD - jak se vyrábějí, jaké mají účinky a který z nich může být lepší pro vás.
Konopný olej se vyrábí lisováním semínek konopí. To znamená, že konopný olej neobsahuje THC, látku, která má psychoaktivní účinky. Tato skutečnost ho dělá legálním většině zemí světa.
Konopný olej je bohatý na esenciální mastné kyseliny, jako je omega-3 a omega-6, které jsou důležité pro zdraví srdce a kůže. Ale to ještě není vše! Obsahuje také velké množství vitaminu E, který chrání buňky těla před oxidativním stresem.
A víte, co je na konopném oleji opravdu skvělé? Jeho vysoký obsah gamma-linolenové kyseliny (GLA), která může pomoci s menstruačními křečemi, ekzémy a dokonce s revmatoidní artritidou. Nezapomeňte, že GLA je esenciální mastná kyselina, což mimo jiné znamená, že ji tělo neumí samo vytvořit a musíme ji tedy získávat z potravy.
Což nás přivádí k jedné z nejlepších vlastností konopného oleje - jeho chuti! Jeho jemná ořechová chuť perfektně doplňuje jakékoliv jídlo, od salátů a polévek po smoothie nebo těstoviny.
Olej CBD, nebo-li kanabidiol, se získává z rostliny konopí nacházející se v „květinovém vrcholu“ - to je místo, kde se nachází nejvíce kanabinoidů. Jedná se o náročnější proces, než je lisování semínek konopí, což je důvod, proč je olej CBD často dražší.
Ale než se rozhodnete, že půjdete levnější cestou a zvolíte konopný olej, dejte mi ještě chvilku! Olej CBD má totiž v těle mnoho pozoruhodných účinků.
První z nich - podpora homeostázy. To znamená, že CBD pomáhá udržovat rovnováhu v těle. Cítíte se přepracováni? Máte stres z práce? Trpíte úzkostí nebo máte potíže se spánkem? Olej CBD může být řešením.
Pro spravedlnost je třeba dodat, že olej CBD sice neobsahuje tolik vitamínů a minerálů jako konopný olej, ale jeho unikátní účinky na tělo jsou pro mnohé lidi to, co dává oleji CBD před konopným olejem náskok. No a chutí jak tráva, kterou právě přejel sekačka. No, není to zrovna gurmánská záležitost, ale dá se to překousnout... doslova.
Přemýšlíte, co je pro vás lepší? Přál bych vám, aby vaše rozhodování bylo tak snadné jako výběr mezi trdelníkem a jablečnou štrůdlem (oba jsou dobře, že?). Ale pravda je, že to záleží na tom, co hledáte.
Olej CBD má mnoho výhod, když se jedná o úlevu od stresu, úzkosti a podporu spánku. Pokud trpíte jedním z těchto problémů, mohl by být pro vás olej CBD vhodným řešením.
Konopný olej na druhé straně je bohatý na vitamíny a minerály a má mnoho výhod pro zdraví kůže a srdce. Pokud hledáte takový druh výhod, měli byste zvolit konopný olej.
Přiznám se, že jsem jednou zkusil konopný olej jako alternativu k olivovému oleji, když jsem vypravoval brambory. Každý na mé grilovačce byl nadšen!
Samozřejmě, nikdo neříká, že musíte vybrat jen jeden. Olej CBD a konopný olej se mohou skvěle doplňovat. Užil jsem si uklidňující účinky oleje CBD večer před spaním a konopným olejem jsem obohatil svůj ranní smoothie.
Když mám těžký den, pár kapek oleje CBD do čaje mi pomáhá se uvolnit. A konopný olej ve vaně mi pomáhá ulevit od svalové bolesti po výsadě květin na balkóně.
Na závěr mohu říct, že oba oleje mají své unikátní výhody a jak konopný olej, tak olej CBD mohou být skvělým doplňkem vašeho zdraví a wellness rutiny.
Nejlepší rada, jakou mohu dát, je, že pokud máte zájem o konopný olej nebo CBD, vyzkoušejte si je. V Brně je spousta obchodů a lékáren, které nabízejí široký výběr produktů. A nezapomeňte se vždy poradit s odborníkem, to jest průvodcem konoplí, předtím než se pustíte do objevování tajů konopí.
Přeji vám šťastný výběr a mějte se fajn!
Komentáře