Edibily s CBD jsou dnes běžnou volbou pro lidi, kteří chtějí užívat kanabinoidy bez kouření. Ale co když se vám po snědení CBD kokosky stane něco, co jste nečekali? Nejenom že účinky přijdou později než při kouření - můžou být také podivné, silné nebo dokonce zmatené. Mnoho lidí si myslí, že CBD je jenom klidná verze marihuany. To není pravda. A právě tyto divné účinky jsou to, co většina lidí nikdy nečeká.
Časový posun - když se účinky objeví až po hodinách
Pokud kouříte CBD, cítíte účinky během pár minut. U edibilů je to jinak. Tělo musí CBD nejprve přepracovat přes játra a trávicí systém. To znamená, že můžete sníst kokosku v 19:00 a až v 21:30 začít cítit něco. Někteří lidé si to pak vyloží špatně - myslí si, že to nefunguje, a sní ještě jednu. A pak? Výsledek je katastrofa. Můžete se cítit jako byste si vypili půl láhve vína, i když jste nevypili nic. Tohle je jedna z nejčastějších příčin nepříjemných zkušeností.
Neobvyklé pocity - tělo se chová, jako byste byli v jiné realitě
Ne všichni cítí CBD jako klid. Někdo po snědení CBD cookies začne mít neobvyklé pocity: cítí se, jako by se jeho tělo zvětšovalo nebo zmenšovalo. Někdo má pocit, že čas běží pomalu, jako když jste v návštěvě u zubního. Jiní si myslí, že jejich ruce nebo nohy nejsou jejich. To se nazývá depersonalizace - a není to závislost, ani šílenství. Je to jen reakce vašeho mozku na CBD, které ovlivňuje endokanabinoidní systém. Vědecké studie z University of Illinois ukazují, že u 12 % lidí s vysokou citlivostí na CBD dochází k těmto pocity, zejména při dávkách nad 50 mg.
Účinky na trávení - když vás CBD „zastaví“
Nejčastější reakce na CBD v potravinách je zpomalení trávení. Někteří lidé se cítí plně, jako by jim v břiše byl kámen. Jiní si všimnou, že se jim zastaví střevní pohyb na celé 12 hodin. To není nebezpečné, ale může být nepříjemné. Pokud jste předtím nežili s problémy s trávením, můžete si myslet, že vám něco zdržuje. Ve skutečnosti CBD ovlivňuje receptory v střevech, které řídí pohyb potravy. Některé studie z Kanady ukazují, že u 38 % uživatelů CBD edibilů dochází k zpomalení peristaltiky. To znamená, že tělo prostě „zastaví“ pohyb potravy, aby lépe vysálo CBD.
Nečekaná únava - když vás CBD přemůže
Mnoho lidí očekává, že CBD je jako káva - klidný, ale probouzející. Ve skutečnosti může být účinek přesně opačný. Někteří lidé po snědení CBD cookies začnou cítit únavu, jako by jim někdo vložil do hlavy kámen. To není závislost, ani slabost. To je přirozená reakce na CBD, které zvyšuje úroveň adenosinu v mozku - látky, která vás přirozeně dělá unaveným. Pokud jste už v noci měli špatný spánek, může vás to CBD „zabít“ na 4 hodiny. Některé osoby to zažívají tak silně, že si myslí, že mají nějakou nemoc. Ale to je jen reakce těla na příliš vysokou dávku.
Emoce na hranici - když se vám otevřou staré pocity
Nejpodivnější efekt, který mnoho lidí nečeká, je emocionální vlna. Někdo sní CBD cookies a najednou se mu začnou vracet vzpomínky z dětství. Jiný se náhle začne plakat, aniž by věděl proč. Třetí se začne smát bez důvodu. To se děje, protože CBD ovlivňuje amygdalu - část mozku, která zpracovává emoce. Některé výzkumy z Univerzity v Oxfordu ukazují, že u 17 % uživatelů CBD edibilů dochází k nečekaným emocionálním reakcím, zejména při vysokých dávkách nebo u lidí s historií úzkosti nebo depresí. To není šílenství. Je to jako když si přehrajete starý film, který jste zapomněli.
Poškození chuťového vnímání - když všechno chutná jinak
Nejdivnější zkušenost, kterou mnoho lidí nezveřejňuje: po snědení CBD cookies všechno, co jíte, chutná jinak. Káva má chuť kovu. Ovoce je bez chuti. Maso jako kůže. To se děje, protože CBD ovlivňuje receptory v jazyce, které reagují na mastné a sladké látky. Studie z University of California v San Diego ukázaly, že u 23 % uživatelů CBD edibilů dochází k dočasnému narušení chuťového vnímání. To trvá obvykle 2-4 hodiny. Někteří lidé to považují za závadu produktu. Ve skutečnosti je to normální reakce těla na CBD.
Co dělat, když se stane něco divného?
Nejprve - nevěřte, že jste „překročili limit“. CBD není otrava. Není to LSD. Je to jen látka, která pomalu působí. Pokud se cítíte zmateně:
- Nejezte další CBD potraviny - ani jednu
- Pijte vodu - tělo potřebuje vodu, aby CBD rychleji vyloučilo
- Lehněte si, zhasněte světlo, nechte tělo, aby to zpracovalo
- Nechte si někoho, kdo vás zná - nezůstaňte sami
- Nejezte ani alkohol, ani kofein - to jen zhorší pocity
Případně si zavolejte lékaře. Ne proto, že je to nebezpečné, ale protože to, co cítíte, může být příliš silné. A většina lidí si to všechno vymyslí - ale nevyprávějí to nikomu. Protože se stydí.
Kdo by měl edibily s CBD vyhýbat?
- Lidé s poruchami trávení - zpomalení peristaltiky může zhoršit problémy
- Lidé s historií psychických poruch - emocionální reakce mohou být příliš silné
- Osoby pod 25 let - mozek je stále vývojově aktivní, a CBD může ovlivnit jeho vývoj
- Osoby užívající léky na tlak, cukr nebo úzkost - CBD může interagovat s léky, které zpracovává játra
Co je bezpečná dávka?
Pro začátečníky je bezpečná dávka 5-10 mg CBD. Největší chyba je sníst 25 mg nebo více hned na začátku. Většina edibilů v Česku obsahuje 10-25 mg CBD na kousek. Pokud jste nevěděli, že to je tak moc - můžete se cítit, jako byste se dostali na jinou planetu. Nejlepší způsob, jak to zkusit: snězte polovinu, počkejte 2 hodiny, pak rozhodněte. Nikdy nejezte celou věc najednou.
Proč to vůbec dělá tak divné účinky?
Protože tělo nezpracovává CBD jako kouř. Když kouříte, CBD vstupuje přes plíce přímo do krve. Když jíte, musí být nejprve rozloženo v žaludku, pak přepracováno játry, a až pak vstupuje do mozku. To znamená, že vaše tělo má více času na to, aby reagovalo. A reaguje nejen na CBD - reaguje i na cukry, tuky, aromaty, které jsou v cookies. A to všechno spolu vytváří účinek, který není jen „klidný“. Je to komplexní chemická reakce, kterou váš mozek nezná.
Závěr - není to šílenství, ale je to překvapení
Edibily s CBD nejsou špatné. Ale jsou nebezpečné, když je člověk nezná. Není to jako káva. Není to jako čaj. Je to jako droga, kterou neznáte. A když ji neznáte, může vás překvapit. Nejlepší způsob, jak se k ní připravit: začněte s malou dávkou, počkejte, sledujte, nechte si čas. A pokud se vám něco stane - nevěřte, že jste „zbláznený“. Zkuste to jenom zas. Pomalu. S rozumem.
